Douai-Marche
Informations
Contact

Possibilité de covoiturage à 8 h15 place du Barlet sur demande auprès de

Brigitte SOULARY  Responsable de la Rando Santé de Douai Marche

14 Rue Saint Jacques   59500 DOUAI   bsoulary@free.fr   03 27 96 96 64

CALENDRIER RANDO SANTÉ DOUAI MARCHE


Dans le but de participer à une meilleure santé pour tous, grâce à une meilleure hygiène de vie, (alimentation saine, activité physique régulière notamment) Douai Marche propose :

Une RANDO SANTÉ le vendredi tous les 15 jours semaines paires (hors vacances scolaires). Il y en aura 20 par an environ.

Déjà depuis plusieurs années nous proposons une « promenade » le vendredi matin marche de 6 à 8 km à allure modérée.

Lors de cette marche du vendredi, la rando santé est destinée aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique douce conseillée par leur médecin ou qui veulent reprendre la marche après un arrêt. Elles peuvent venir essayer de 1 à 3 fois avant de prendre leur adhésion.

Le certificat médical est obligatoire: il doit préciser les précautions éventuelles et les contre indications.

Les participants Rando Santé auront à leur disposition 3 accompagnateurs qui régleront leur allure sur ce qu’ils sont capables de faire. Comme ils sont plusieurs, ils pourront s’adapter au rythme de chacun. S’il faut raccourcir ou ralentir; cela sera possible.

Au cours des marches, ils pourront découvrir la campagne environnante, la richesse de la nature et du patrimoine local dans une ambiance conviviale.

Le rendez-vous est à 9 H ; il est conseillé de venir un peu avant car la marche démarre à 9 h précises.


Rappel : Vacances scolaires du 1er semestre 2019 =   Noël du 22/12/2018 au 07/01/2019 // Hiver du 09 février au 25 février //  Pâques du 06 avril au 23 avril

  

Dates et lieux de la Marche Nordique


... en attente ...

Rando Santé - Marche Nordique

  

2019

Ville

lieu de RDV

organisateurs

N°de Tél

11-janv

(RS) Lambres

Eglise, 57 R.J.Jaurès

B. Soulary

06 03 27 67 29

25-janv

(RS) Anhiers

Eglise, R. du Marais

B. Soulary

06 03 27 67 29

08-févr

(RS) Vitry en Artois

Rue de l'Eglise

B. Soulary

06 03 27 67 29

22-févr

(RS) Douai

Château Treuffet (J.Jaurès)

B. Soulary

06 03 27 67 29

08-mars

(RS) Cantin

Stade, Rue d'Erchin

B. Soulary

06 03 27 67 29

22-mars

(RS) Roost-Warendin

Mairie, Rue P.Brossolette

B. Soulary

06 03 27 67 29

05-avr

(RS) Aniche

S.L.Lagrange, 68 R.E.Laudeau

Y.Sauvage

07 60 58 75 23

19-avr

(RS) Bugnicourt

Stade, R. du Bois

B. Soulary

06 03 27 67 29

03-mai

(RS) Waziers

Egl. des mineurs Rue Gounod

B. Soulary

06 03 27 67 29

17-mai

(RS) Roucourt

Eglise, R. Elie Dessaint

B. Soulary

06 03 27 67 29

31-mai

(RS) Moncheaux

S. Sports, Rés. du Sophora

B. Soulary

06 03 27 67 29

14-juin

(RS) Paillencourt

Rue du 8 mai

B. Soulary

06 03 27 67 29

28-juin

(RS) Flines-lez-Râches

Mairie, R. du 11 Novembre

B. Soulary

06 03 27 67 29