Douai-Marche
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Possibilité de covoiturage à 8 h15 place du Barlet sur demande auprès de

Brigitte SOULARY  Responsable de la Rando Santé de Douai Marche

14 Rue Saint Jacques   59500 DOUAI   bsoulary@free.fr   03 27 96 96 64

CALENDRIER RANDO SANTÉ DOUAI MARCHE


Dans le but de participer à une meilleure santé pour tous, grâce à une meilleure hygiène de vie, (alimentation saine, activité physique régulière notamment) Douai Marche propose :

Une RANDO SANTÉ le vendredi (sauf juillet-août). Déjà depuis plusieurs années nous proposons une « promenade » le vendredi matin marche de 6 à 8 km à allure modérée.

Lors de cette marche du vendredi, la rando santé est destinée aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique douce conseillée par leur médecin ou qui veulent reprendre la marche après un arrêt. Elles peuvent venir essayer de 1 à 3 fois avant de prendre leur adhésion.

Le certificat médical est obligatoire: il doit préciser les précautions éventuelles et les contre indications.

Les participants Rando Santé auront à leur disposition 2 accompagnateurs qui régleront leur allure sur ce qu’ils sont capables de faire. Comme ils sont plusieurs, ils pourront s’adapter au rythme de chacun. S’il faut raccourcir ou ralentir; cela sera possible.

Au cours des marches, ils pourront découvrir la campagne environnante, la richesse de la nature et du patrimoine local dans une ambiance conviviale.

Le rendez-vous est à 9 H ; il est conseillé de venir un peu avant car la marche démarre à 9 h précises.

Dates et lieux de la Marche Nordique


... toujours en attente ...

Rando Santé - Marche Nordique

  

  

Date

Ville

Lieu de RDV

Organisateur

N° Tel

3-janv.

Beaumont(Henin)Village

Pk Stade en face Rue H.Caupin

JP. Coyez

06 83 06 64 38

10-janv.

Lambres lez Douai

Pk Eglise

B. Soulary

06 03 27 67 29

17-janv.

Brebières

Place du Vercors

PM.Laurent

06 17 43 13 32

24-janv.

Estrées

Stade, Rue de l'Hospice

A.Lanciaux

06 33 60 05 81

31-janv.

Montigny en Ostrevent

Place du Sana

C.Nebatty

06 81 31 93 31

7-févr.

Erchin

Pk Eglise

B. Soulary

06 03 27 67 29

14-févr.

Courrières

Rue du Vert Gazon (EPHAD)

J.P. David

06 01 81 56 37

21-févr.

Moncheaux

Pk Salle des Sports

B. Soulary

06 03 27 67 29

28-févr.

Marchiennes

Pk Les Evoîches

JP. Lemaire

06 86 88 64 88

6-mars

Douai

Château Treuffet

B. Soulary

06 03 27 67 29

13-mars

Roost-Warendin

Pk Eglise Saint Martin

JP. Coyez

06 83 06 64 38

20-mars

Erre

Rte de Wandignies(Châteaux d'eau)

B. Soulary

06 03 27 67 29

27-mars

Aniche

Stade Léo Lagrange, Rue E.Laudeau

Y.Sauvage

07 60 58 75 23

3-avr.

Râches

Pk Arkéos

B. Soulary

06 03 27 67 29

10-avr.

Auberchicourt

Pk Mairie, Place Suzanne Lannoy

Y.Sauvage

07 60 58 75 23

17-avr.

Wandignies Hamage

Place de la Mairie

B. Soulary

06 03 27 67 29

24-avr.

Maroilles

Maison du Parc régional, 4 Cour del'Abbaye

JP. Lemaire

06 86 88 64 88

1-mai

Waziers

Place de la Mairie

B. Soulary

06 03 27 67 29

8-mai

Brunémont

Rue d'en haut

A.Lanciaux

06 33 60 05 81

15-mai

Lewarde

Pk du Château

B. Soulary

06 03 27 67 29

22-mai

Arleux

Pk de la Gare

PM.Laurent

06 17 43 13 32

29-mai

Etrun

Pk Eglise, Rue du Parvis

B. Soulary

06 03 27 67 29

5-juin

Thumeries

Pk Bois des 5 tailles

C.Nebatty

06 81 31 93 31

12-juin

Vaucelles Abbaye

 Les Rues des Vignes

B. Soulary

06 03 27 67 29

19-juin

Pecquencourt

Place du Général de Gaulle

JP. Coyez

06 83 06 64 38

26-juin

Douai

Place du Barlet

B. Soulary

06 03 27 67 29

3-juil.

Courcelles les Lens

Gare d'eau

C.Nebatty

06 81 31 93 31